低血压治疗 低血压治疗不可放松，三个诀窍让你有效告别低血压危害

每天都听人说高血压有多恐怖。平时要注意饮食，少吃油腻食物，避免高血压。但是如果你的血压过低，你就会得低血压。

低血压虽然没有高血压出名，但也是一种常见的慢性病，下面我们来看看低血压的症状。

1.急性低血压

急性低血压是指血压从正常或更高水平突然明显下降。临床症状多因脑、心、肾等重要器官缺血而出现头晕、眼暗、四肢发软、冷汗、心悸、少尿等，严重者出现晕厥或休克。

2.慢性低血压

一般认为与遗传和消瘦有关，多见于女性和20-50岁的老年人。轻的可能没有症状，重的可能精神疲劳，头晕，头痛，甚至昏厥。

部分患者低血压与体位改变(尤其是直立位)有关，称为直立性低血压。主要症状包括头晕、头晕、视力模糊、疲劳、恶心、认知功能障碍、心悸、颈背疼痛。

某些疾病或药物可引起低血压，如脊髓空孔疾病、高主动脉狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析患者和慢性营养不良等。，并服用抗高血压药和抗抑郁药。这些疾病引起的低血压还可引起头晕、头晕等低灌注症状。

如何有效治疗？

1.病因疗法

加强体质虚弱者的营养；加强对肺结核等消耗性疾病患者的治疗；由药物引起的可以停止使用或调整剂量。从卧位站立时，注意不要用力过猛，或用手托住东西，以防低血压引起摔跤。

2适当加强锻炼

生活要规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会降低血压。要保持良好的精神状态，适当加强运动，提高身体素质，改善神经血管的调节功能，加速血液循环，降低直立性低血压的发生率。

3调整饮食

每餐不宜吃太多，因为吃多了会减少血液回流到心脏；低血压的老人可以每天早上喝一些淡盐开水或吃一点微咸的饮食来增加饮水量。更多的水进入血液可以增加血容量，从而增加血压。