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血糖高吃糖糖尿病人不能吃糖，0糖0脂0热量的饮料行不行？

发布时间：2020-11-10 15:19:31

糖尿病是一种常见的内分泌系统疾病，发病率近年来呈现明显的上升趋势，其中我国居民的饮食习惯和生活习惯的改变是不容忽视的一大影响因素。伴着生活节奏的加快，社会经济的发展以及人生活水平的提高，饮用糖饮料的人群越来越多，有些人甚至以饮料代替饮水。在临床工作中，我们发现这些人中糖尿病患者明显增多。

无糖饮料

真的是0卡路里0热量？

我们平时吃的甜品都是加了添加糖的，比如蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖浆、高果糖玉米糖浆等等。它们的热量高，1克就能产生4千卡的热量。因此，目前市面上出现了很多无糖饮料。而里面添加的其实是代糖，就是甜味剂。

甜味剂图片

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