发布时间:2020-11-13 11:50:30
系列短视频
传播谣言
危害国家安全
污染网络环境
误导人们的言行
所以,网络谣言
不可轻信
中共滦平县委网信办强力推出系列辟谣短视频
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”
消化这个动作是靠消化器官内的酶来完成的,饭后躺下对酶的活性并不会有影响,所以吃完饭就躺下会消化不好而长胖,这一说法是不成立的。相反的是,躺下能让肠胃专心消化,甚至是一种保护肠胃的做法。
俗话说饭后百步走,活到九十九,那也是饭后半小时的事情,建议刚吃完饭不要运动,也不要睡觉。躺下没问题是因为身体机能没有变化,但人要是进入睡眠状态整个新陈代谢会降低,那时候是真的影响消化,躺下也注意姿势,别让头比胃的位置低,那样容易引起食物倒流,所以饭后采取正常的坐卧休息是没有问题的。
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