发布时间:2020-12-20 20:13:30
详细步骤:
1.西兰花洗净,切成小块。蘑菇和胡萝卜洗净,洋葱切片。
2.烧开一锅水,加入西兰花、胡萝卜、蘑菇,焯水沥干。
3.在锅里放适量的黄油。黄油完全融化加热后,加入洋葱,慢慢翻炒,翻炒至中火,加入香菇、胡萝卜、西兰花,继续翻炒。
4.炒至西兰花和胡萝卜变色,然后加入鲜奶油和纯牛奶
5.翻炒1分钟左右,然后加入鸡粉、迷迭香、罗勒叶、百里香,继续用小火慢慢煮到你喜欢的成熟度(其实蔬菜最好不要煮太久)。
6.最后放上公鸡标记的油渍金枪鱼(喜欢的话可以和汤一起带~),撒上黑胡椒和盐,煮1分钟左右~
7.好吧,趁热吃吧~
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