牙病 警惕！牙病可引发7种重病，甚至致癌

俗话说“牙齿不好，会满身跑”，意思就是牙齿不好，会影响身体健康，可见牙齿的重要性。牙齿是人类健康的第二张脸，它不仅涉及单纯的美，还直接关系到人类的健康和生活质量。

那么，牙齿和一般健康有什么关系呢？

由牙齿问题引起的疾病

1.心血管疾病。1989年，发表在《英国医学杂志》上的一项研究首次报道牙周病是急性心肌梗死的独立危险因素。随后，国内外学者进行了大量的流行病学研究，表明牙周病与心血管疾病，尤其是冠心病、外周动脉疾病、脑卒中和高血压之间存在潜在的关系。所以，如果有牙周病的症状，一定要注意，配合医生控制病情，早日康复。心血管疾病患者积极有效地控制和改善牙周状况，也有利于自身疾病的恢复。

2.糖尿病，据一些资料显示，糖尿病是导致和加重牙周病的危险因素，牙周病活动也可使糖尿病血糖控制恶化，可能增加糖尿病并发症的风险。美国糖尿病和肾病研究所发现，牙周病的严重程度和糖尿病患者的死亡率之间存在相关性。牙周炎症削弱了血糖控制的效果，导致糖尿病患者患牙周炎的风险增加。因此，应重视糖尿病患者牙周病的筛查和控制，对新诊断的牙周病患者也应积极筛查糖尿病患者。

3.龋齿和肺炎。研究人员对这些老年人的口腔细菌进行了采样，发现28个样本中含有可能导致呼吸道疾病的细菌。然后他们跟踪这些老人。结果显示，14位老人很快患上了肺炎。肺部细菌检测显示，8名老年人肺部细菌DNA与其口腔细菌DNA一致。本次随访检测表明，龋齿可能导致呼吸道疾病病菌的滋生，进而患龋齿的老年人可能感染肺炎。

4.类风湿性关节炎，牙龈卟啉单胞菌是牙周炎的常见致病菌之一，不是健康牙龈的正常定植菌。重度牙周炎患者的检出率为70%，而非牙周炎患者很少检出。目前的研究表明，牙龈卟啉单胞菌感染可以诱导机体产生一种叫做抗瓜氨酸化蛋白的抗体，从而导致类风湿性关节炎的发作。在牙周炎患者中，类风湿性关节炎的患病率会增加。另一方面，与普通人群相比，类风湿性关节炎患者的牙周炎患病率也会增加。换句话说，如果你患有类风湿性关节炎，不注意口腔保健，牙周炎很快就会来找你。

5.肠胃疾病。中医认为牙龈与胃肠疾病有关。如果一个人牙齿不好，他的不适首先出现在他的胃里。牙齿和胃这两个消化系统的器官协同工作，共同保证人体对营养的吸收。尤其是牙齿，它的工作能力直接影响胃的负担和健康。最近的研究还发现，与胃溃疡有关的幽门螺杆菌生活在牙周袋或龋齿中，随时威胁胃的健康。

6.提前交货。中山大学中山纪念医院牙周炎科副主任刘墨指出，牙周炎是早产低体重儿的高危因素。牙周炎越严重，妊娠时间越短，出生体重越低。由于妊娠期激素水平的变化，加重了牙周致病菌对牙周组织的损害。牙周炎的病原菌及其毒性代谢产物通过溃疡牙龈的内壁进入血液。一旦血液流向身体各个部位，就会刺激母亲产生前列腺素、肿瘤坏死因子等炎症介质，从而导致早产。

7.牙科疾病和头部肿瘤。美国科学家发现牙龈疾病是头部肿瘤增加的重要原因。日本名古屋大学医学研究中心的研究也发现，在牙齿脱落率高的人群中，食道癌的发病率增加了136%，头颈癌增加了68%。此外，牙齿不好、口腔癌、舌癌等风险也会增加。

爱护牙齿，保护牙齿。请做好这件事

1.刷牙漱口的时候不要偷懒。最低要求是早晚各刷牙一次。注意不要用力过猛。每次有条件的时候吃完，稍等片刻，刷牙一次，有条件的时候漱口。每次刷牙3分钟，都要面对面刷牙。老人没牙的时候要多漱口。

2.及时治疗牙病。请尽快治疗任何牙科疾病。特别提醒，缺牙要补。无论是什么原因导致缺牙，都要在3个月左右修复，否则会导致牙齿移位，增加牙周病的发病率。

3.不要经常咬硬物。咬破啤酒盖、核桃壳、骨渣等硬物是增加部分牙齿咬合力的重要原因。久而久之，牙齿就会出现裂痕。请注意保护牙齿，避免咬硬物。当然，要避免咬紧牙关。

4.用牙线代替牙签，用牙签剔牙无法清洁，容易让牙齿变大。牙线是个好东西。希望你也能用。但注意不要用力过猛，以免伤牙龈。

5.告别色素饮料，比如可乐、橙汁。不如少喝点。经常饮用这些含色素的饮料，很容易造成牙齿色素附着形成牙菌斑，刷牙时很难刷掉，必须通过洗牙去除。

6.注意每天多喝水。虽然唾液具有自洁能力，但某些原因引起的口干，如果忽视，会引起龋齿、牙龈炎和牙周炎。多喝水可以刺激唾液分泌，维持口腔健康。爱牙齿，不只是说话。

转自39卫生网公共服务站