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河海大学能电学院新生辅导员说 | 环境院、能电院2019级辅导员抢先看！

发布时间：2020-12-22 10:21:47

钟灵郁秀石头城，人才蒸齐威。这是一年的开幕季节。欢迎来自世界各地的优秀学生来到百年名校河海大学，开启人生新的辉煌篇章。

以身作则，和老师做朋友，无私奉献，换换心。辅导员和老师是大学生活中联系最多、最信任的知心朋友和人生导师。在工作中，他们有很强的职业精神和责任感，热爱自己的工作，关心自己的学生，以身作则，乐于奉献。在生活中，他们经常深入学生，嘘寒问暖，为学生提供帮助。转眼间，和辅导员老师见面的日子越来越近了。你对他们好奇吗？

2019年开学季“何海龚雪在线”精心准备，【新生辅导员说】专栏专门推出，让学生第一次了解自己的辅导员和老师，敬请关注~

个人简介

胡亚璐，女，中共党员，汉族，内蒙古巴彦淖尔市人，硕士学位。本人本科毕业于华中师范大学文学学院，硕士毕业于华中师范大学文学学院。

她于2019年加入工作。2015-2016年在新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古族自治州五师小学任教一年。研究生期间，2015年在华中师范大学文学院担任本科生兼职辅导员。在学习和工作期间发表学术论文5篇，获得国家研究生奖学金、“三农”暑期社会实践活动“先进个人”、“科技创新活动积极分子”、“优秀共青团干部”、“优秀研究生”等荣誉。

有梦想的人永远年轻！

给环境学院新生的一封信

尊敬的环境学院2019届学生:

詹！

我怀着紧张和期待写这封信。首先祝贺你进入河海大学，期待你加入环境学院，一个积极向上，充满活力的家庭。我很荣幸能和你共度接下来的四年，这不仅是同学们的新起点，也是我学习和工作的新开始。作为一名教师，作为一名合作伙伴，我想对你说几句话:

“投诉太强烈，防止肠破裂，长时间的风光应该引人注目。”

大学生活和以前的高中生活会有很多不同。在此之前，大部分同学大概都在自己最熟悉的家乡生活了十几年。他们的生活和学习都有家人和老师陪伴，也有人在遇到困难的时候给你遮风挡雨。现在，每个离开了熟悉环境的人，都需要独自承担学习和生活的艰辛。有的人可能第一次呆在集体宿舍，需要不断提高自己的忍耐力；有的人可能会遇到学业上的困难，需要学习统筹安排时间，独立规划学习过程；有些人可能会遇到感情上的挫折，这需要自己学会消化和化解。在各种挫折和困难中，我们可能充满了抱怨和惆怅，但我希望你能“望着你的眼睛，不怕浮云”，专注于未来的发展，因为经历了这些，你就能变得更强，更好的自己。

"在林园，退网比钓鱼好."

俗话说“想千百度，不如自己动手下地锄”。作为环境学院的学生，我希望每个人不仅能在理论学习上取得好成绩，而且能致力于实践。无论是在学习上，还是在综合素质的发展上，都不应该停留在“思考”的层面上，让我们的知识结构成为空中的一座城堡。把你所学、所想、所爱付诸实践，可以以“努力、朴实、实事求是、严格要求、勇于探索”为行动指南，四年后成为知识扎实、行动敏捷、综合素质优秀的毕业生。

"对于那些成功的人来说，步行者经常来."

最后一点，勤奋自律。进入大学生活后，学生在时间安排和空活动上相对自由。也意味着可能没有人在催促你赶紧读书学习，早睡早起，少玩多读书等等。所以勤奋和自律是每个人首先要学的课。希望大家都能自觉坚持良好的学习习惯，在入学后养成优质的生活习惯。在个人发展上，我一直相信“努力很容易”。

最后，希望在以后的学习生活中，大家积极锻炼，努力夯实基础，培养元，努力独立思考，做到从容淡雅。能够跳出舒适区，无畏地追求梦想，不要忘记你的主动思维，继续前进。我也希望学生们不要辜负他们的期望，在校歌中说:“大江大海，奔向未来，不要错过人民时期”，成长为一个勤奋、修德、雪亮、诚实的新时代青年，为他们的生活增添不同的色彩。

环境学院2019级辅导员严亚珍

“生命是海与海，敢于死亡不是勇气，活着需要勇气。你要替我记住这句话。”《生命之海》是2019年茅盾文学奖得主麦家推出的代表作。这是一部关于人性和感人肺腑的作品，是他在安顿八年后，用五年时间打磨出来的。从一个10岁孩子的角度来看，作品围绕着被认为古怪“高深莫测”的上校展开。现实中的人物不断地经历着人生的沧桑和人生的跌宕起伏，最终在克服各种挑战后找到了自我生存的道路。最后回到它的主题——“生命之海”，这是一句闽南语，即“生命如海，人皆会经历苦难”；另一方面，也道出了人生的真谛:“每个人都逃不掉，不如爱上生活”。

个人简介

程萌，女，汉族，河北衡水人。河海大学地球科学与工程学院测绘工程专业。研究生就读于河海大学地球科学与工程学院。现为河海大学环境学院2019级本科生导师。

在校期间担任过学生会秘书长、地球科学研究所班级生活委员，在创新创业中心实习一年。曾获“优秀学生奖学金”、“优秀团员”等荣誉称号。

生活上，她乐观开朗，真诚热情，喜欢旅游，运动，热爱生活。她工作认真负责，踏实严谨。接下来，她将和环境学院的学生一起度过一段美好的大学时光。她希望在学习和生活中帮助学生。她期待着努力工作，与学生一起进步。

有责任心，自律，全力以赴！

给环境学院新生的一封信

亲爱的同学们，大家好:

我是程萌，你的辅导员，老师。首先向你表示衷心的祝福，祝贺你顺利完成高中学业，步入你理想生活的殿堂——大学校园。相信当你收到火热的大学录取通知书的时候，一定是激动、自豪、自豪的。一张薄薄的录取通知书，承载着你十几年寒窗的辛苦，承载着高中三年的汗水和泪水，承载着父母的殷切期望。在这里，我真诚的说，同学们辛苦了！

对我和你来说，2019年是几十年来我们生活中意义非凡的一年。今年，我们的角色发生了变化。你从高中生变成了大学生，而我从学生角色变成了老师角色。随着角色的转变，我们的责任自然与过去不同。高中阶段，学生唯一的任务就是学习，除了学习，一切都是家长和老师负责。然而，当你进入大学校园时，就意味着你必须适应新的学习生活。

关于“责任”

我觉得你首先要学的是“责任”这个词。以后学校和老师都会对你负责，但最重要的是你做什么都要负责。在学习或生活中，首先要关注自己的事情。当你有任何无法解决的困惑和问题时，你应该及时主动地与老师沟通，这也是你的责任。

关于“策划”

我想和同学们谈的第二点是“策划”。四年后，当你走出校园，你想要什么样的发展方向？我觉得大一就应该开始好好规划了。当你有了初步目标，就要从各方面收集相关信息，做好准备。

关于“自律”

另外，任何目标的实现都离不开“自律”的过程。你可能听过这样的言论:“高三的时候，到了大学就可以随便玩了”，“大学很轻松，不上课也没人管”，“大学60岁，多一个废物”。同学们，作为一个刚刚结束大学生活的人，我想告诉你们，这些都是错的！不对！不对！事实证明，以这种心态面对大学的人，无非是逃学、考试作弊、沉迷游戏、课程无限期不及格、毕业不了、就业有困难。我觉得这绝对不是你想要的结局。所以希望学生自律，遵守校规校纪，不受他人影响，合理安排学习和生活时间，养成平时锻炼和阅读的习惯。好习惯是成功的一半。希望同学们能把握住这一半的机会。

最后，也是最重要的，我希望学生对大学和自己都要有一个积极、正面的“态度”。他们要勇于尝试未知的事物，不要太功利，处理任何事情都要走捷径或者浮躁，相信只要你脚踏实地的做好每一件事，你都会得到意想不到的收获！

我还有很多话要对同学说。我期待着见到你，欢迎来到河海大学！在接下来的日子里，让我们一起成长，一起进步！

爱你的辅导员老师程萌

推荐书目

《大学之声》黄达仁等主编

《大学之声》黄达仁等主编。，通过对全国20多所著名大学的书记、校长的采访，让我们听到“大学的声音”，领略中国教育精英的风采，感受中国高等教育改革和发展的波澜壮阔的洪流，体会大学的责任、价值和精神。

个人简介

范，女，汉族，山东济宁人，中共党员，研究生学历，博士学位。本科在河海大学水利水电工程专业，博士在河海大学水工结构工程专业。作为第一作者，在《计算机》、《岩土工程》等期刊上发表了多篇SCI学术论文和会议论文。

在校期间担任河海大学协会副主席；作为中国南京世界历史文化名城博览会志愿者，海峡两岸水利工程与水文化交流营博士生代表；曾获江苏省优秀学生干部等多项荣誉称号。

自加入公司以来，他已完成TTT大学职业生涯规划培训，并获得大学职业生涯课程讲师资格认证。现为河海大学能源与电力学院2019级新生辅导员。

人生的理想就是过理想的生活。

给能电力学院新生的一封信

亲爱的2019届新生:

大家好！当你读到这封信的时候，你正在享受你学校生活中最丰盛的暑假。从6月7日一本正经地填写答题卡，到拿着河海大学精心制作的录取通知书，你一定有告别过去的快感，有憧憬未来的魄力。欢迎并祝贺你成为河海之子。

趁着年轻好好学习

从科学的角度来看，你的大脑处于人生中特别适合学习技能的阶段。这个结论来自萨拉-杰恩·布莱克摩尔教授，他一直从事青少年认知神经科学的研究。也许你还没有意识到你有多适合学习。不妨关注一下自己是不是比父母更容易使用新买的电脑？你比比你大几岁的堂兄妹更容易记住只有6位数的验证码吗？高中三年，你的知识储备达到了一个高峰。同时，经过长期的学习和训练，你的脑力达到了顶峰。这种状态有多罕见？听听从古至今的嗟叹:“花开有重开日，无人能再长高”，“盛年不回，清晨难再长高”，“青春必早，少年能不能长高”。这时，你的状态是如此珍贵。这一刻请尊重你的天赋，保护你的学习能力。请不要辜负你的努力。趁着年轻好好学习。希望你能在四年内继续攀登一个又一个学术高峰。

趁着年轻好好运动

除了大脑之外，因为你年轻，所以你可以更容易拥有更好的体力和更强壮的肌肉、骨骼、肌腱和神经。《河海宪章》对学生的身体素质有严格的要求。“建河海工程，管好自己的事情，测绘，举手之劳，跋涉山河，克服障碍，体力不行，很难胜任。”这句话现在印在河海大学历史博物馆的展板上，激励着一代又一代河海人。大一开始军训，坚持一年的早操，都是为了“野蛮化自己的身体”，你当然可以通过这种方式来塑造自己的身体。运动和锻炼不仅能刺激大脑中多巴胺的分泌，还能使身体的改善比学业的改善更明显。出汗、肌肉酸痛、拉伸疼痛，让你不再困倦，久而久之，你会变得健康、健美、有活力。趁着年轻好好运动。希望你能在大学四年里达到一个又一个体力的小高峰，或者好好看看。

趁年轻遇到更好的自己

在这一点上，你会发现一个小小的自己:听力好，身体好，月亮，成为第一。我要为自己鼓掌！两个字:优秀。优秀的你来到优秀的江海，那里有勤奋求实的学术氛围；有务实的教育理念；有德高望重的院士、教授；有学过中西的好老师好朋友。优秀你进入同样年轻优秀的能源电力学院，在那里你将体验到与国家建设和行业发展需求紧密结合的本科培养；你会来教室教博士生导师和优秀青年骨干教师；你会感受到各路校友对母校和学院的热情；你会深受国家自然科学基金和重点研发项目的影响，拥有自己的发明专利和学术论文；你会从学校主办的海外交流游学和学院组织的国际会议中看到世界；你将参加由获得国家级、省级竞赛奖项的学长学姐们带动的缤纷“二等奖”；您将与来自世界各地的优秀合作伙伴一起学习和成长。这里的每一位老师都会为你的成功提供支持和帮助。河海因你而更美，力量因你而更强。所以，趁着年轻，祝你有更好的自己。

暑假对你来说最丰富的就是时间。可以重温旧梦，规划未来。这是难得的幸福。如果你碰巧读到了这封写给你的信，如果你有话要对我说，为什么不利用这个美好的时光给我回信呢？请给hhufsj@qq.com写信。我在何海等待答复。

这个夏天，你我相遇，阳光灿烂，天高气爽。愿此刻许下的所有愿望都能实现。

你的，范小姐

《曾国藩家书》作为晚清名臣曾国藩的一部书信集，蕴含着真知灼见和良言，是其治政、治家、治学之道的生动体现。其中，修身养性，劝导，交友，对青年大学生大有裨益。“每天都有一件事写在书上，这样就可以看到和处理...我一直有毅力的缺点。既然写了日常课本本，我就能保证自己的生活。”如果你能从阅读这本书中学到这一点，我相信你一定能够成功地学习，不辜负你在大学四年的时光。

个人简介

陈诚，男，江苏南通人，中共党员。他毕业于河海大学热能与动力工程专业，在河海大学攻读电力系统及其自动化硕士学位。目前担任研究生助理经理，参与辅导员工作。

曾任团委兼职副书记、第四研究生教育组组长、学生科技协会主席、团委创新创业司副司长。毕业后以西部规划研究生教育组成员身份赴西藏拉萨进行为期一年的教学服务。曾多次被授予优秀学生、优秀学生标兵、优秀团干部标兵、“海韵风华百强优秀学生”、优秀学生干部、优秀团干部等荣誉称号，并荣获2019年江苏省“优秀共青团员”、河海大学“优秀共产党员”等荣誉称号。

丰富的学生工作经验培养了他认真、负责、踏实、细心的品质，一年的教学生活教会了他如何与学生相处。在接下来的工作中，他努力成为学生健康生活的人生导师和知心朋友。

个人座右铭

小水滴汇聚成大力量！

给能电力学院新生的一封信

尊敬的2019届新生:

恭喜你考上有百年历史的河海大学，欢迎你加入电力学院这个大家庭。我相信在这个暑假之前，你的梦想是进入一所理想的大学，想象你未来的大学生活，并为自己设定一些大学期间要实现的目标...现在，你的梦想闪耀在现实中，带着一点期待，带着一点迷茫，你在江海中的美好四年即将开始。我很幸运下次能和你一起长大。在这里我也有一些建议和想法与大家分享。

培养独立生活的能力

以前大家都想自由独立的生活，这种向往会在大学里实现。但是独立生活真的那么容易吗？大学就像一个小社会。你需要自己面对各种各样的人和事。如何应对是你大学需要学习的必修课。

对于新生来说，适应自己的新身份，适应没有父母的生活，适应大学学习，适应新生，是你的首要任务。自律是自由的前提，你应该能够在学习独立生活的过程中坚持原则。同时也要注意建立良好的人际关系。

做好继续吃苦的准备

“大部分人宁愿吃生活的痛苦，也不愿意学习，因为学习的痛苦需要主动去吃，躺着不动，生活的痛苦就来了。”这句话让我感触很深。

可惜大学需要主动“吃苦”。在大学里，学习仍然是最重要的。大学的学习范围更广更深。如果想参加社会实践，做一些公益活动，提高自己的综合能力，需要投入更多的精力，花更多的时间。表面上看，你的学长学姐们有些轻松。事实上，他们经常在图书馆学习到深夜。回到宿舍后，他们继续挑灯夜战，完成一份微信草稿的写作，完成一份活动计划的制定。很辛苦，很充实，是他们一辈子的财富。