怎样拔牙 怎样熬过拔牙之后的艰难时期？这些小技巧你得学会！

谁没有经历过令人震惊的拔牙史？说到拔牙，谁不会震惊？所以网友嘲讽“钢铁直男强会被牙医拔牙钳征服！”

连大人都怕拔牙，更别说小孩了。所以作为父母，安抚孩子是需要一些技巧的。比如不要在孩子面前暗示或者表现出拔牙很痛苦，或者淡淡地安慰孩子拔牙后可以吃冰淇淋。等待...

但是，除了从心理上克服拔牙后的“疼痛”，在现实中，还需要用一些科学的方法来缓解拔牙后的各种不适！

下面，边肖将从大多数口腔医院的专家那里学到拔牙后“如何应对”的几招:

首先是饮食，这是拔牙后最麻烦的事情！

所以拔牙后1~2天要注意吃流质或软性食物。比如汤、乳制品、果汁、土豆泥等。适量补充维生素C也是有益的。

另外，拔牙后3~4天内，尽量避免吃辛辣、过热、酸涩的食物，以免刺激或灼伤拔牙后的伤口。

总之，为了尽快顺利的愈合伤口，在伤口处形成血凝块是非常重要的！具有保护伤口、防止感染、促进伤口正常愈合的作用。

生活无非是衣食住行。谈完“吃”，我们就接着“旅游”。比如拔牙后尽量不要飞。

一般拔牙(或补牙)后，由于与陆地的高空气压差，当气压低于人体内压时，伤口内的压力会有一定程度的膨胀。在这种情况下，它会导致伤口疼痛甚至撕裂，从而导致出血。

来自广大口腔医院的温馨提醒:一般建议拔牙后三天出行，避免运输中各种颠簸造成伤口愈合不良，人飞久了会累，休息不好也不利于伤口愈合。

当然，如果不是复杂的拔牙手术，术后反应也不重，那么短途飞行或者玩过山车都不是大问题。

最后一个方面是拔牙后要注意口腔卫生——拔牙后24小时内不要漱口。

拔牙后3~4天刷牙时，注意不要刷掉血块。可以用温盐水轻轻漱口4次，但不要用力吐出。饭后也要轻轻漱口，有助于清理食物残渣。