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幼儿园中班健康教案幼儿园中班健康教案设计：能干的我

发布时间：2020-08-17 00:29:45

　　活动目标：

　　1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

　　重点:

　　在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

　　难点:

　　让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　活动准备：

　　独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

　　幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

　　活动过程：

　　1、创设情境，活动身体：

　　“我们身体上哪些部位可以动？”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢？”

　　请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。

　　2、提供材料，请幼儿自由探索：

　　请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：

　　“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”

　　请幼儿集中交流经验：

　　“在运动时哪些部位的作用最大？”

　　3、重点指导，请幼儿练习难点：

　　向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。

　　请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。

　　4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

　　幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》

　　教学内容：

　　健康我和拼板一起玩

　　教学目标：

　　1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

　　3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

　　教学准备：

　　1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

　　2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

　　3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

　　4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

　　教学重点与难点：

　　重点：两脚并拢跳。

　　难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。

　　教学方法与手段法：

　　自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

　　教学过程：

　　教师活动1——

　　（一）开始部分的准备活动

　　1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

　　2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”

　　3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

　　4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）

　　（1）帽子顶在头上。

　　（2）拖地板。

　　（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

　　(4)飞盘。（转、接、高点接）

　　（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

　　（6）跳过拼板。

　　①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

　　②跳过来，跳过去。（练习两次）

　　③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

　　幼儿活动1——

　　幼儿随音乐活动活动身体

　　幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么

　　幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

　　幼儿说说自己的拼板变成了什么

　　幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。

　　幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳

　　幼儿练习跳过拼板（练习两次）

　　幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。

　　设计意图1——

　　让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

　　幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳

　　教师活动2——

　　（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

　　1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

　　2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

　　3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

　　4．教师问：“有没有碰到困难？”

　　5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　幼儿活动2——

　　幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。

　　幼儿说说拼好的长条形像什么

　　老师告诉幼儿这是三条彩色的路

　　请一幼儿用学过的方法进行示范跳。

　　幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。

　　设计意图2——

　　组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。

　　教师活动3——

　　（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

　　1．这是什么？（筐）

　　2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

　　3．幼儿分组尝试新玩法。

　　4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。

　　幼儿活动3——

　　老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。

　　请一幼儿示范。教师提示。

　　幼儿分组尝试新玩法。

　　幼儿进行评奖

　　设计意图3——

　　直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。

　　教师活动4——

　　（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

　　1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

　　2．请幼儿坐在自己的拼板上。

　　3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。

　　幼儿活动4——

　　幼儿听音乐做放松动作。

　　让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。

　　让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。

　　请一幼儿玩站在车轮中间滚，

　　幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。

　　设计意图4——

　　让幼儿做在拼版上休息，这样亲切的语言让幼儿感到温暖。孩子在运动后进行适当的放松运动是很有必要的，在活动中，让幼儿始终保持愉快的情绪。初步了解“滚车”玩法并体验“滚车”游戏的愉悦，为再玩拼板留下悬念。

　　幼儿园中班健康教案：《胖和瘦》

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　　设计意图

　　新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。

　　大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案

　　活动目标

　　引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。

　　学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。

　　激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

　　活动准备

　　活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

　　红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

　　多媒体课件“来当营养师”

　　“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）

　　活动重点

　　通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

　　活动难点

　　使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。

　　活动过程

　　（一）大胆表达，各抒己见

　　幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。

　　过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，对症下药

　　（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

　　（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。

　　（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。

　　（三）分组游戏活动，经验梳理

　　（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。

　　（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。

　　活动延续

　　幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。

　　继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。

　　幼儿园中班健康教案：多吃蔬菜好处多

　　一、活动目标：

　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

　　2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

　　二、活动准备：

　　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

　　2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

　　3、丰富词汇：维生素

　　三、设计思路：

　　买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理

　　针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

　　四、活动进程

　　1、进超市、《买菜》音乐导入

　　师：小朋友，你们看这是什么地方？幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）

　　师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

　　师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

　　2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）

　　师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

　　师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　　师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

　　烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

　　中班健康教案：可爱的小脚丫

　　中班健康活动：可爱的小脚丫

　　活动目标：

　　1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。

　　2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

　　3、建立良好的师幼、同伴关系。

　　活动准备：

　　1、录音机，磁带。

　　2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。