可乐对于男生的危害 可乐对生殖系统有影响 男女都要少喝

在互动平台上，读者询问经常喝可乐是否会出现血钾偏低、轻度乏力、便秘、瘫痪等症状。安徽省第二人民医院急诊科主任关建国认为，大量饮用可乐会引起体内电解质紊乱，引起低钾血症症状，进而导致肌肉疾病等一系列疾病。但是低钾血症的概率很小。

可乐是碳酸饮料，但实际上没有营养价值。从营养角度来说，可乐中含有钠、咖啡因、防腐剂等物质，但没有蛋白质等有益物质。而且可乐含有大量糖分，长期饮用会导致肥胖。

"酸性饮料也会刺激胃，导致胃酸过多，甚至损害胃粘膜."关于胃损伤，关建国说，经常喝可乐肯定会造成肠胃功能紊乱，腹胀，会让孩子不愿意吃东西，营养不良等等。大量饮用可乐，容易导致血脂升高，动脉硬化加重。对于“三高”患者来说，喝太多可乐肯定会加速病情恶化。

孩子经常喝可乐，可能导致营养不良。除此之外，关建国说，可乐中含有的咖啡因也能严重危害儿童。

"一小瓶可乐含有大约50毫克咖啡因。"关建国说，成年人一次口服咖啡因超过1克，会引起中枢神经系统兴奋，心跳加快；如果少于1克，还会刺激胃粘膜，可能引起恶心呕吐。孩子体质比大人差，尽量不要给孩子可乐。

“长期喝可乐容易造成骨质流失，对青少年和老年人容易造成骨折。”关建国说，可乐里含有磷酸，对骨骼有害。"磷酸对钙代谢和骨骼有不利影响，影响钙的吸收."关建国介绍，可乐还有利尿作用，加速体内钙的流失，导致骨质疏松，容易骨折。

可乐中咖啡因含量很高。关建国说，孕妇喝可乐时，咖啡因很容易通过胎盘被胎儿吸收。“对胎儿来说，摄入咖啡因会危及大脑、心脏等器官，并可能引起胎儿畸形或先天性疾病。”所以关建国建议孕妇不要喝可乐。“对于还在哺乳的女性，不能喝可乐，因为咖啡因也可以通过牛奶进入婴儿体内。”

网上传言喝可乐可以杀死精子。对于这一说法，关建国表示，“无论男女，定期喝可乐，都会对生殖系统产生影响。”经常喝可乐会影响人体内的电解质，从而改变人体内部环境。关建国说，人体内部环境的变化会改变男女双方的生殖系统，或多或少会影响下一代的繁衍。

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