一般大胃王能活多久 正常人的胃一般多大？为什么大胃王这么能吃？

正常人的胃容量有多大？大胃王的胃和普通人的胃有什么区别？

在空腹的状态下，成年人的胃容量约为50ml，约为拳头大小。正常一餐后，胃容积可达1500ml，最大胃容积为2 ~ 2.4 l，但王大为胃的平滑肌会发生长期的适应性伸长，使胃壁伸展得更大，胃容积也比正常大得多。

胃排出空的时间约为五分钟，但为了增加胃的弹性，王大为长期吃得比普通人多得多，逐渐形成习惯，大大增加了胃的容量和延展性，加快了蠕动，使食物在胃中停留的时间过短。一般理解“大胃王”的胃蠕动比我们快，排泄比我们快。食物不被吸收就排出体外。

日常生活中如何养胃？

1.少吃多餐，只吃七顿饱饭。早上吃好，中午吃好，晚上少吃。避免暴饮暴食，吞食，熬夜。

2.按时吃饭。坐着时不要站着或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏等食物，如烧烤，不吃酸、太冷等刺激性食物，不喝酒，少喝浓茶和咖啡。多吃素食和粗纤维食物。

3.饭后睡前，可以双手顺时针绕肚脐搓64下，再搓双手按摩小腹。

4.胃病的发生和发展与人的情绪和心态密切相关。因此，要注意心理健康，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。

喝粥养胃正确吗？

从食物消化的角度来说，粥通常煮的不好，类似于胃消化的食糜。胃不再需要研磨消化，可以直接送到小肠吸收。所以粥容易消化吸收，对胃的工作没有“要求”。对于“受伤”的胃，工作没有特别的负担。所以从减轻胃部负担的角度来说，喝粥有一定的养胃作用。

但如果粥里有什么营养素可以直接养胃的话，只能说是美好的愿望，没有科学依据。同时，喝粥养胃也不是绝对的。因为每个人的胃不好的原因不一样，如果不分清，那么喝粥不会养胃，反而会疼。

1.喝粥养胃的人:消化不良

对于消化功能差的朋友来说，不能吃太多对胃要求高的食物。这时，粥就成了能养胃的好产品。因为胃不需要磨粥，还可以促进胃酸的分泌，提高胃的消化能力。从这个角度来说，消化不良的人还是可以喝粥的。

2.喝粥不养胃的人:胃酸过多的人

粥不同于米饭，它的主要形式是一种液体。对于胃酸过多引起的胃病患者，喝粥只会刺激身体分泌更多的胃酸，甚至引起胃酸反流，所以这类人不宜喝粥。