跆拳道简介 跆拳道的简介

　　跆拳道(韩文：태권도，英文：Taekwondo)，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面是本站小编专门为您整理好的：跆拳道的简介。

　　一、什么是跆拳道

　　跆拳道与拳击、国际式摔跤、击剑、柔道等运动项目一样，都是两个人相互对抗的技击运动。

　　跆拳道三个字是汉字的合成词。“跆”意味着向台风一样猛烈地、强劲地脚上的技术，“拳”是指运用手进行击打的技巧，“道”的含义比较的广泛，它是指人生的正确道路，跆拳道技术的方法原理，是礼仪，是道德修养。“跆拳”是技能、形态，“道”是本质。

　　二、技法与比赛

　　(一) 技法

　　跆拳道可分为两个人按一定形式练习的技法、自由技法和竞技技法三种。作为一种充分发挥身体协调能力和技巧的运动，其主要以比赛的方式进行。

　　在此，我们主要以竞技跆拳道(比赛)的技术将大家引入跆拳道的世界。

　　(二) 比赛

　　跆拳道比赛在专门的比赛场上，将运动员分成红方、兰方按照规则进行较技。参赛运动员必须具备国家跆协的会员资格。

　　比赛有级别限制，不同类型的比赛，对级别有不同的安排。

　　(具体规则略，会在以后的对抗训练中进行讲解)

　　三、跆拳道精神

　　跆拳道是采取比赛的方式区分技术、体力高低的运动，他以跆拳道技术为基础，充分考虑其技术价值和最大限度的安全。跆拳道的根本理念是严格遵守竞赛规则，充分发挥技、战术和教育价值。赛场，即实现这一理念的道场。

　　跆拳道比赛是通过激烈的角逐，协调技战术和精神、身与心、洞察和认识自己与对方。

　　比赛是在较量中更好的理解技术原理、各种攻防技能，与不断变化的对手相适应，使自己的技术达到既平常又新奇，既精到又实用的境界。

　　比赛是充分发挥自己身体的潜能、提高技术的手段。跆拳道比赛把追求体力、技术、战术、调整能力的理想调和，追求胜不骄、败不馁的态度作为竞技精神的。

　　四、竞技跆拳道与传统跆拳道

　　所谓竞技跆拳道是指在统一的礼仪和规则要求下，具体分析评判从跆拳道总体技术中选出的一些极其重要的典型技术的优劣，是对技术动作本身和练习者掌握运用技术能力两方面进行的综合比较。而传统跆拳道(古称花郎道)则指包括了所有有关跆拳道礼仪、技术、精神、哲学思想及文化价值在内的全部内容，其中更多的技术方法是竞技跆拳道中所不准使用的(因为考虑到运动员的安全)而精神及文化价值不容易在竞赛中体现。

　　竞赛虽然可以说是跆拳道的基本中心，但竞赛却不能代表整个跆拳道运动。竞技跆拳道只是传统跆拳道中的一部分，是跆拳道竞技化的特征和表现形式。