刘凌峰 37岁男子查出胃癌晚期，写下忠告：别再毁掉自己身体！

最近很多人的朋友圈都被他刷了。他的名字叫刘玲凤，是一名37岁的胃癌患者，他一直以坚定的毅力积极接受治疗。

刘玲凤患病前后的比较

虽然胃癌晚期，但刘玲凤的情况并不乐观。

但在病床上，他花了三四天时间用手机打这篇文章。

这是他给家人和朋友的建议。希望更多人看到。

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他过去和我们一样忙于事业。

刘玲凤在湖北房地产广告界很有名气，但他的事业却收效甚微。

在工作中，刘玲凤是一个坚强的人。经常出差，加班到凌晨，酒桌上娱乐都是家常便饭。今年年初，他从武汉到深圳创业。他的生意越多，社交活动越多，压力越大。抽烟喝酒熬夜是他的正常生活。刘玲凤平均每月出差五次，每天凌晨两点后睡觉。最难的是他连续工作了70个小时。

但是他已经患有胆结石和胃溃疡，但他从来没有认真对待过。甚至在6月初，当他发现肚子里有水的时候，他还继续旅行，继续做生意。

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然而，当工作长时间超过体力负荷时，警报就会响起，疾病就来了...

后来不知所措，回到武汉看病。当天确诊为腹膜炎并发胆结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻，住进ICU病房。

两天后，医生给他做胃镜时，他判断自己可能得了胃癌。检测结果出来后，他被诊断为胃癌晚期...

37岁的年轻人，两个儿子的父亲，家庭支柱。

他第一次开始真正反思。他曾经透支一生的事业成功有什么意义？他在朋友圈写了自己的劝诫:

他还不忘提醒大家记住体检。

不要拿生命换金钱！

生活中，人太多了……40岁之前，用生命去花钱，40岁之后，用金钱去买生命！他们拼命透支自己的健康，却忽视了健康储备。

企业家王均瑶每天工作18小时。他通常看起来很健康，喝了大量的酒。但他38岁时意外死于肠癌，再也经不起任何磨炼。

演员傅彪，作家路遥，王小波，梁左等。，他们都是四十多岁才走到生命的尽头。

我很担心我的工作，担心我的健康！

有多少人在做这个？！

煮沸后，忍受它，它就会过去...

有多少人持有这种运气？

且不说中年人老了，年轻了，压力大了。很多年轻人都在主动透支健康。

再大的压力，健康还是自己的！没有什么比健康更重要！

健康第一！

从现在开始，改变你的生活！该做什么不该做什么，你心里要有一杆秤！

少坐一小时，多走一小时。

少点担心，多点欢笑。

少一场宴会，多一顿和家人的晚餐。

少坐室内光线，多晒太阳。

少吃肉，多吃蔬菜。

少熬夜，多睡觉。

健康取决于生活的每一点！