一个月牙都没有正常吗 指甲上一个月牙都没有，代表身体不健康？多年的心结终于解开了

在日常生活中，指甲的变化也可以显示我们的健康。很多人都听说过，健康人的指甲上至少要有8个月牙；这时，许多朋友开始急匆匆地观察指甲上的月牙；指甲上没有月牙，说明你不健康？多年的心结终于解开了

一般来说，对于健康人来说，两个手指的拇指必须有月牙，食指和中指也必须有月牙，无名指可以没有月牙。一个人的两只手总共要有8到10个月牙，拇指、食指、中指要有月牙，加起来至少有6个月牙才算基本健康。

有的人十个手指上可能没有月牙，但是真的很健康。有些人手指上有月牙，但身体很虚弱。我和朋友都是这样的。其实我只有两个月牙，但是朋友有很多月牙。但是我的身体一直都比朋友强壮。

月牙其实是指指甲基质，负责给指甲提供营养，但有时候很低，我们可能看不到。只要指甲能正常生长，就说明其功能完好无损。单纯通过计算月牙数量来判断健康是不科学的。

关于指甲的谣言。1.指甲上的竖条纹说明身体很虚弱？真相:假。2.指甲旁边长倒刺是营养不良吗？真相:不一定。3.指甲颜色异常能反映一些身体状况？真相:是的。

需要再次提醒的是，虽然月牙的数量并不能反映健康问题，但是如果指甲的形状和数量突然发生变化，就要提高警惕。看完这篇文章你明白了吗？