女人长胡子什么原因 女人长胡子了怎么办？

女生干净漂亮的时候更有魅力。有的女生五官端正，相貌出众，却被厚厚的唇毛困扰。生活中不难发现很多女生留胡子。虽然这种情况很常见，但确实影响了脸部的整体美观。

女生为什么留胡子？

在青春期，女生体内的生长激素水平开始上升，与以前有很大不同。在此期间，如果长期食用雄性激素过多的食物或饮料，体内的激素分泌就会紊乱。当体内雄性激素的分泌大于雌性激素时，体内就会出现一些雄性特征，比如唇毛浓密，喉结明显。

女生留胡子最大的原因是内分泌失调。其实男生女生体内都有少量相反的激素，这样体内的激素分泌就会平衡。

我留胡子怎么办？

有些女生可能因为唇毛很重经常被周围人嘲笑，但不要自卑焦虑。心理会影响生理，长期心情不好只会导致更多的内分泌失调。

2.注意饮食

通常可以通过饮食来调节，比如吃一些富含雌激素的食物，如南瓜、白菜、豆制品、坚果等，同时尽量少吃雄性激素过多的食物，如动物内脏、芹菜、韭菜、大葱、枸杞等。

3.脱毛膏

目前很多女生用脱毛膏帮助去除唇毛，这个手术对皮肤不会造成太大伤害。需要注意的是，使用脱毛膏不会阻碍头发的再生，所以脱毛后可能每隔几天就会自动生长。

4.激光脱毛

这是一种现代的去除唇毛的方法，不会对毛囊造成太大伤害。不过用激光脱毛的时候，时间会长一点，可以帮助女生更好的社交。